54,7

7. července 2012 v 10:46
Před chvílí jsem se postavila na váhu a mám hezkých 54,7. Včera jsem se snažila jíst a nehladovět, chci se vrátit ke svému zdravému životnímu stylu. Doufám, že se mi podaří do konce léta dosáhnout vysněné váhy :) Přidávám včerejší jídelníček:

117 kcal Snídaně: Activia müsli
160 kcal Svačina: krajíček celozrného chleba s nízkotučným sýrem a jarní cibulkou
279 kcal Oběd: šopský salát
172 kcal Svačina: pár kešu oříšků
95 kcal Večeře: trocha citrónového dezertu

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mell Mell | Web | 7. července 2012 v 20:05 | Reagovat

připadá mi, že jíš celkem málo

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama