Červenec 2012

Kalhoty

31. července 2012 v 10:12
V neděli jsem si vyklízela šatník, což dělám dost pravidelně, nemám ráda, když mi tam visí věci, které nenosím. Tentokrát jsem si dělala pořádek v kalhotech, sukních, kra'tasech ... A zjistila jsem naprosto neuvěřitelnou věc. Vejdu se do všeho svého oblečení! Vůbec netuším, jak je to možné!

Abych byla upřímná, mám ve skříni dvoje džíny, které si nechávám pouze z nostalgie. Jedny jsem nosila, když mi bylo 14, tehdy jsem nevážila nad 50. A druhé z doby, kdy mi bylo 16-17, to jsem vážila kolem 50-52 kg. Do těch prvních se vejdu bez problémů a ty druhé mám dokonce trochu volné :D

Asi je načase přestat hubnout a dát sbohem své anorexii :)

54,0

29. července 2012 v 10:41
Tak jsem zase po dlouhé době tady :) Jídelníčky vypadají pořád víceméně stejně a váha se taky moc nehýbe ... Asi to bude tím stresem, který pořád mám. Řeším teď jednu věc, možná mi dokážete poradit. Hledám si práci v Krakově a jsou tady dvě místa ... Na to jedno mám mnohem více šancí se dostat, ale musela bych dojíždět docela daleko a nechce se mi pracovat pro lokální firmu. To druhé místo je super, je to práce, která by mě bavila, a je to nadnárodní korporace. Jenže nemám moc velké šance, že se tam dostanu. Co byste mi poradily? Mám vzít něco, co mám skoro jisté, nebo se snažit o to, co chci? :)

54,2

24. července 2012 v 10:34
Dneska vítám nový den s menší váhou a větším odhodláním :)
Chtěla bych začít jíst normálně a zdravě, cvičit a sportovat jen pro radost. Napíšu vám tady svůj jídelníček ze včerejška, je téměř stejný, jako všechny mé jídelníčky poslední dobou.

83 kcal Activia bílá
36 kcal nektarinka
186 kcal šopský salát
32 kcal hrst borůvek
162 kcal celozrný chléb s cottage a okurkou

Děs a hrůza, že? Ten dnešní už by měl vypadat o něco lépe, zatím se snažím zapracovat na snídani a dopolední svačině. Vážit bych se měla jednou za dva dny, ale to je pro mě málo. Zatím budu ráda, když se mi podaří postavit se na váhu jen jednou denně, ráno.

A k tomu pohybu ... Včera jsem si jen zacvičila ranní jógu a odpoledne jsem vyrazila s J. na kolo. Najela jsem přibližně dvacet kilometrů, což není moc, ale snažila jsem se to užívat a nemyslet jen na to, kolik tím spálím kalorií. A koupila jsem si nové rukavice na kolo Hello Kitty :D

54,4

23. července 2012 v 8:51
Tak a víkend je za námi :) Myslím, že jsem ho zvládla docela hezky, pohybu jsem měla dost (kolo, tenis, jóga) a jídlo taky ušlo, i když bych mohla trochu přidat. Za chvíli mířím do Anabell, jsem tam objednaná do poradny. Nevím, co od toho mám čekat a také se pořád nemůžu rozhodnou, jestli tam opravdu chci chodit. Přeci jen, jdu tam teď jen proto, že jsem to slíbila M., který má o mě starost. Ještě na tom nejsem tak špatně - podváhu nemám, jím sice málo, ale jím. No, uvidíme :)

Chtěly jste fotku šatů, ale protože jsem strašně lenivá, nějak jsem se k tomu nedostala :D Tak jsem alespoň stáhla fotku ze stránek, ty druhé šaty jsem tam nenašla.

54,6

20. července 2012 v 23:01
Ahoj zlatíčka :)
Tak na dietu jsem se vykašlala. Včera jsem se konečně dokopala k tomu, abych si zašla do Anabell. Původně jsem tam šla proto, že jsem to slíbila svému drahému bývalému M., ale teď už myslím, že by to mohlo mít smysl. Chtěla bych se naučit normálně jíst, neřešit pořád kalorie, co si můžu dát a co nesmím ...
Dnešek jsem strávila s K. na nákupech a tentokrát jsem neporušila své předsevzetí nekupovat si další šaty. Vážně, jsem v tomhle strašná, mám doma už přes dvacet šatů, ale stejně jsem prostě v neděli musela do toho Manga jít a zkoušet si další. Jedny jsem si koupila a podařilo se mi přesvědčit sama sebe, že ty další nepotřebuji. No co myslíte? V pondělí jsem se vrátila i pro ty druhé :D
Dneska jsem si vybrala krásné tepláky Nike, které mi dělají úžasný zadek, pořídila jsem si další do sbírky velmi tmavých laků na nehty - poslední dobou žádné jiné nepoužívám ;)
Jedla jsem hezky, snídala jsem bílý jogurt, oběd a svačinku jsem měla samozřejmě z Bageterie Boulevard, a na večeři jsem si dala pečivo se sýrem a trochu borůvek ze zahrádky. A večer, místo abych šla pařit na Stodolní, jsem se rozhodla rozbít dvouhodinou tenisu. Musím se pochválit :)


Má sbírka tmavých laků, ta fotka není moc kvalitní, ve skutečnosti vypadají ještě tmavší a fotka ani zdaleka nevystihne jejich úžasnost :D

55,0

18. července 2012 v 19:48
Ahoj princezny,
tak jsem zase po dlouhé době tady. Řešila jsem své osobní problémy, takže na blog nějak nebyl čas. Váha se mi zastavila na 55 kg, už pár dní se nehne ani o deko. Rozhodla jsem se tedy, že od zítřka zkusím dietu baletek. Pokud nevíte, o co jde, můžete si počíst zde http://sjidelnicek.cz/dieta-baletek/ ... Tahle dieta trvá přesně 16 dní, což se mi hodí, protože přesně po ukončení diety přijede můj bývalý přítel a budeme spolu trávit dovolenou :) Máte někdo zkušenosti s dietou baletek? Napište vaše dojmy :)


53,9

11. července 2012 v 9:04
Ahoj holky,
tak mě dneska čekalo velké zklamání. Od posledního měření mám na váze skoro o čtyři kila méně, ale míry mám pořád stejné. Nemám ani o centimetr méně! Nechápu to a dost mě to mrzí. Kde dělám chybu?


54,5

10. července 2012 v 9:36
Další den za mnou ... A já jsem pořád nemocná ... Už mi to začíná lézt docela na nervy, protože je venku krásně a já sedím doma. A ještě k tomu nemůžu ani cvičit. Už se těším, až budu zase fit, to ta váha půjde dolů ještě lépe :) Já vím, že jsem toho jedla dost málo, ale když jsem nemocná, tak nemám vůbec chuť k jídlu :/

141 kcal Snídaně: celozrná houska a tuňákovou pastou
83 kcal Svačina: Activia bílá
54 kcal Oběd: dvě nektarinky
62 kcal Svačina: pár mandlí
216 kcal Večeře: plátek celozrného chleba s nízkotučným sýrem a šunkou

54,8

9. července 2012 v 10:44
Tak jsem napsala takový krásný a dlouhý článek a co se stalo? Má drahá kočka mi skočila na noťas a vypnula ho :D Už se mi ho nechce psát znova, takže jen jídelníček :)

88 kcal Snídaně: krajíček celozrného chleba s tuňákovou pastou
70 kcal Svačina: jahody
208 kcal Oběd: kuřecí maso, rýže s čočkou
??? kcal Svačina: jahodový koktejl (čerstvý, domácí výroba)
172 kcal Večeře: letní salát (zeleninový salát s kuřecím masem a jogurtovým dresingem)


55,1

8. července 2012 v 11:57
Včerejšek byl strašný. Chtěla jsem jíst normálně, zdravě, ale místo toho jsem se přejedla. Je to první víkend po hodně dlouhé době, co jsem doma, vždycky jsem trávila víkendy s přítelem. Je mi smutno ... :( Jídelníček raději ani nepíšu, zhrozily byste se :D Budu se snažit, ať je to dneska lepší.